Schouder
De schouder is één van de meest mobiele gewrichten van het lichaam. Die bewegingsvrijheid maakt hem ook kwetsbaar bij herhaalde overhead bewegingen, krachttraining en contactsport. Met de juiste sporttape ondersteun je het gewricht of ontlast je omliggende structuren, zodat je gecontroleerd en met vertrouwen blijft bewegen.
TOP 3 POLSBLESSURES
01
Schouderoverbelasting
ROTATOR CUFF STRAIN
Schouderoverbelasting
ROTATOR CUFF STRAINDe rotator cuff stabiliseert de schouder bij vrijwel elke beweging. Overbelasting door herhaalde kracht- of werpbewegingen kan leiden tot pijn en verminderde kracht.
OPLOSSING: Gebruik kinesiotape voor functionele ondersteuning. Bij zwaardere belasting kan aanvullende stabilisatie met rigid tape worden toegepast.
02
IMPINGEMENT KLACHTEN
SUBACROMIALE IRRITATIE
IMPINGEMENT KLACHTEN
SUBACROMIALE IRRITATIEPijn bij het heffen van de arm of bovenhandse bewegingen kan wijzen op impingement. Dit ontstaat vaak door herhaalde belasting of beperkte schoudercontrole.
OPLOSSING: Kinesiotape kan helpen om de schouderpositie te ondersteunen en beweging gecontroleerd te begeleiden tijdens training.
03
SCHOUDER UIT DE KOM
SCHOUDERLUXATIE
SCHOUDER UIT DE KOM
SCHOUDERLUXATIEBij een schouderluxatie schiet de bovenarm uit de kom. Dit gebeurt vaak bij een val, contactsport of explosieve beweging. Na een eerdere luxatie kan de schouder instabiel blijven aanvoelen, vooral bij bovenhandse bewegingen.
OPLOSSING: Gebruik rigid sporttape voor extra stabilisatie bij terugkeer naar sport. Bij lichtere instabiliteit kan kinesiotape ondersteuning bieden zonder volledige bewegingsbeperking.
DE SCHOUDER SUPPORT KIT
Voor maximale stabilisatie van het schoudergewricht bij instabiliteit of zware belasting. Rigid sporttape beperkt ongewenste beweging in extreme posities en geeft directe externe ondersteuning tijdens contactmomenten of explosieve overhead bewegingen.
Ideaal bij terugkeer naar sport na een schouderluxatie of wanneer extra fixatie nodig is bij zware krachttraining. De sterke kleefkracht zorgt dat de tape goed blijft zitten tijdens intensieve inspanning en transpiratie.
PLUS AT SPORTTAPE
Voor maximale stabilisatie van het polsgewricht. Wanneer je zware drukmomenten hebt, zoals bij bankdrukken, handstanden of contactsport, is externe stabiliteit essentieel. Rigid sporttape beperkt ongewenste beweging in de pols en geeft directe ondersteuning bij instabiliteit of na een eerdere overstrekking.
€34,95
PROFESSIONAL UNDERWRAP
€114,95
Uitlegvideo over schouder tapen
In deze video leer je hoe je je schouder moet tapen, zodat je schouder meer ondersteuning krijgt en minder belast wordt tijdens het sporten.
VOORBEREID OP BELASTING
Zorg dat je altijd voldoende tape en underwrap beschikbaar hebt bij trainingen en wedstrijden. Een stabiele schouder begint bij een goede voorbereiding.
GERichte FIXATIE
Gebruik rigid sporttape voor maximale stabilisatie bij instabiliteit of na een blessure. Werk met vaste ankers en gecontroleerde spanning voor een veilige ondersteuning.
FUNCTIONELE ONDERSTEUNING
Bij lichte klachten of preventief gebruik biedt kinesiotape ondersteuning zonder volledige bewegingsbeperking. Ideaal wanneer mobiliteit behouden moet blijven.
