Wenn man sich ein beliebiges Laufrennen oder eine CrossFit-Box ansieht, sieht man einen Regenbogen von Farben auf den Körpern der Athleten. Die Frage, die wir bei Strapit fast täglich erhalten, lautet: "Hat die Farbe einen Einfluss darauf, wie das Tape wirkt?"
Die kurze Antwort? Nein. Die lange Antwort? Das hat mit Geschichte, Psychologie und ein bisschen Physik zu tun.
Der Mythos von "Wärme" und "Kälte"
Der Ursprung der verschiedenen Farben liegt in der Farbtherapie (Chromotherapie). In den Anfangstagen des Kinesiologie-Tapings dachte man, dass rosa Tape Wärme zu einer Verletzung hinzufügt (für chronische Beschwerden) und blaues Tape eine kühlende Wirkung hat (für akute Entzündungen).
Wissenschaftliche Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass die chemische Zusammensetzung, die Elastizität und die Klebekraft des Tapes unabhängig von der Farbe exakt gleich sind. Ob Sie sich für unser Greentech Kinesiotape in Beige, Schwarz oder Rot entscheiden; die mechanische Wirkung auf Ihre Haut und Muskeln ist identisch.
Warum Farbe doch wichtig ist (Psychologie)
Obwohl das Tape physisch dasselbe tut, kann die Farbe mental einen Einfluss haben. Dies nennen wir den Placebo-Effekt oder Farbpsychologie:
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Rot/Rosa: Wird mit Energie und Aktivität assoziiert.
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Blau: Wirkt beruhigend und wird oft mit Erholung assoziiert.
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Schwarz: Straht Kraft und Professionalität aus. Viele Athleten wählen Schwarz, weil es weniger schnell schmutzig wird und "robuster" auf der Strecke aussieht.
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Beige (Hautfarbe): Die ideale Wahl für alle, die unsichtbare Unterstützung unter Alltagskleidung oder bei einem formellen Anlass wünschen.
Die einzige Ausnahme: Wärmeabsorption
Es gibt einen kleinen technischen Unterschied: Schwarzes Tape absorbiert mehr Sonnenlicht (UV-Strahlung) als hellere Farben. Wenn Sie in der prallen Sonne Sport treiben, kann schwarzes Tape auf der Haut geringfügig wärmer sein. Dies ist jedoch selten ausreichend, um einen medizinischen Unterschied zu bewirken, aber etwas, das man an einem heißen Sommertag berücksichtigen sollte.
Worauf sollten Sie dann achten?
Anstatt sich auf die Farbe zu konzentrieren, raten wir von der Strapit Academy , auf die technischen Spezifikationen zu achten:
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Elastizität: Wie dehnbar ist das Tape? (Unser Active Tape V2 hat eine überragende Rückfederung).
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Klebekraft: Hält das Tape bei Schweiß oder Wasser? (Verwenden Sie immer unser Pre-Tape Spray für die beste Haftung).
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Material: Wählen Sie latexfreie und hypoallergene Stoffe, um Hautreizungen zu vermeiden.
Fazit
Wählen Sie die Farbe, in der Sie sich wohlfühlen! Passen Sie sie an Ihre Vereinsfarben, Ihre neuen Laufschuhe oder Ihr Outfit an. Die Wirkung liegt in der Anwendungstechnik, nicht im Pigment des Materials.
Möchten Sie lernen, wie Sie das Tape perfekt anbringen, unabhängig von der Farbe? Dann schauen Sie sich unseren Verletzungsratgeber für spezifische Anleitungen pro Gelenk an.
Strap it, Wear it, Own your color.